logo

Cara Membuat Resep Jus Buah Untuk Diet Paling Ampuh

Advertisement

Resep Jus Buah Untuk Diet | Tidak sedikit orang yang ingin memiliki perut langsing, karena hal tersebut dpt menjadikan penampilan seseorang menjadi lebih bagus. Apabila kita membandingkan penampilan perut buncit dan langsing, tentunya akan lebih bagus melihat penampilan perut langsing atau rata. Dan kebanyakan orang yang sangat memperhatikan penampilan ini ialah kaum wanita, sehingga tidak sedikit wanita yg sering melakukan diet.

Cara diet supaya langsing itu sendiri ada banyak sekali, beberapa cara diantaranya ialah dengan melakukan konsumsi makanan yang dijaga supaya berat tubuhnya tidak melonjak dengan tinggi, selain itu juga dapat melakukan olahraga secara terutin, dan cara diet lainnya ialah dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet. Seperti halnya dengan mengkonsumsi makanan-makanan tertentu, mengkonsumsi jus buah ini juga dpt sebagai pengganti makanan.

Bagi anda yang sekiranya sekarang ini ingin mencoba melakukan diet dengan mengkonsumsi jus, maka alangkah baiknya jika anda mencoba utk melihat beberapa resep jus buah untuk diet yang hari ini akan coba saya sajikan. Dengan anda melihat terlebih dulu resep jus buah dari saya ini, maka anda akan mengetahui jus buah apa saja yang sebaiknya dibuat untuk membantu anda melangsingkan berat badan anda atau untuk diet.

Advertisement

Karena jika kita tidak mengetahui jenis – jenis buah yang sebaiknya digunakan utk diet, maka alhasil justru berat badan kita nantinya akan bertambah. Karena ada beberapa jenis buah yang dpt menjadi berat tubuh kita justru bertambah dengan cepat bila kita mengkonsumsinya dengan rutin. Oleh karena itu, alangkah baiknya apabila bagi anda yang belum mengetahui jus buah untuk diet itu apa saja, anda bisa melihat terlebih dulu resep jus buah untuk diet dari saya ini.

Dengan anda melihat terlebih dulu resep jus buah yang akan saya berikan hari ini, anda bukan saja akan mengetahui resep jusnya, namun anda juga akan mengetahui bagaimana cara membuat jus buah untuk diet tersebut. Untuk anda yang sekiranya mungkin sudah ingin mengetahui bagaimana cara membuat jus buah untuk diet tersebut secara lengkap, maka silahkan saja bagi anda untuk melihat resep jus tersebut secara lengkap dibawah ini.

Resep Jus Buah Untuk Diet Paling Ampuh

resep jus buah untuk diet
Resep Jus Buah Apel dan Wortel

  • Wortel segar 5 buah
  • Buah apel 1 buah
  • Mentimun 1/2 ukuran sedang
  • Buah bit 1/2
  • Seledri 1 batang

Cara Membuat Jus apel dan wortel

  1. Cuci bersih semua bahan jus tersebut, kemudian potong menjadi kecil.
  2. Masukan semua bahan tersebut kedalam blender, dan blender sampai benar-benar halus.
  3. Tuang ke dalam gelas, dan langsung diminum.

Resep Jus Buah Strawberry

  • Strawberry 6 buah
  • Yogurt 5 sendok makan
  • Selai kacang 3 sendok teh
  • Air putih 1/2 gelas
  • Buah pisang 1 1/2
  • Es Batu secukupnya

Cara Membuat Jus Buah Strawberry

  1. Masukan semua bahan ke dalam blender.
  2. Kemudian tunggu sampai semua bahannya benar-benar halus.
  3. Tuangkan jus kedalam gelas, dan tambahkan es batu.

Jus Buah Jeruk dan Pisang

  • Jeruk 1 buah
  • Pisang 1 buah
  • Madu 1 sendok teh
  • Air putih 310 ml

Cara Membuat Jus Buah Jeruk dan Pisang

  1. Kupas kulit pisang kemudian potong-potong kecil, agar lebih mudah diblender.
  2. Peras air jeruk dan masukan kedalam blender, dan masukan potongan buah pisang dan bahan lainnya.
  3. Blender semua bahan tersebut sampai benar-benar halus.
  4. Setelah itu tuangkan kedalam gelas dan jus buah jeruk dan pisang siap untuk dinikmati.

Bagi anda yang ingin mendapatkan hasil lebih maksimal, anda bisa mengkonsumsi jus buah ini dua hari sekali setiap pagi dan malam hari. Dan jangan lupa pula bagi anda untuk melakukan olahraga secara rutin. Sekiranya hanya itu saja untuk Cara Membuat Resep Jus Buah Untuk Diet yg pada kesempatan hari ini saya dapat sajikan kepada anda, semoga saja dari apa yang baru saja saya berikan diatas tadi itu dapat memberikan manfaat yg banyak kepada anda.

Sedangkan utk anda yang sekiranya mungkin masih ingin kembali mengetahui beberapa resep jus lainnya yang sudah pernah saya berikan, maka anda bisa baca juga resep jus diet detox. Dimana beberapa waktu yg lalu saya baru saja memberikan resep jus tersebut, mungkin saja diantara anda-anda sekalian ini ada yang merasa tertarik ingin mengetahui resep jus tersebut. Oleh karena itu, tidak ada salahnya bagi anda utk kembali melihat resep jus dari saya itu.

Atau utk anda yang sekiranya mungkin merasa sudah mengetahui resep jus tersebut, maka alangkah baiknya apabila anda mencoba utk kembali melihat-lihat beberapa resep lainnya dari saya yg sudah pernah diberikan beberapa waktu lalu. Mungkin saja salah satu diantara resep – resep yang telah saya berikan beberapa waktu lalu itu ada yang sesuai dengan resep yang memang sedang dicari oleh anda-anda sekalian semuanya.

Save

Save

Advertisement
Cara Membuat Resep Jus Buah Untuk Diet Paling Ampuh | Tukang Masak | 4.5